En route vers soi
Du soi vers le soi pour soi
Nous vous offrons un espace sûr pour explorer vos émotions, pensées et vos comportements, pour vous permettre de réfléchir et redéfinir votre être. Que vous soyez confronté à l’anxiété, au stress ou que vous soyez simplement en quête de clarté concernant une question existentielle, notre équipe est là. Nous chérissons et reconnaissons la sagesse que chaque individu possède et nous nous efforçons de la nourrir par nos interactions et par ce que la psychologie nous enseigne. Ensemble, réfléchissons l’être et comment en faire un bien-être
Qui sommes-nous
Des psychologues amoureux de sagesse et de développement. Qui désirons fournir un lieu de réflexion et de changement.
Nos Services
Soutien Psychologique
Le soutien psychologique, en ligne ou en présentiel, aide à surmonter les épreuves en offrant une écoute bienveillante et un espace pour explorer ses pensées. Individuelles ou en groupe, ces séances, généralement hebdomadaires ou bihebdomadaires, permettent de mieux gérer le stress et de renforcer l’équilibre mental. Elles sont recommandées en cas de fragilité ou de difficulté impactant le bien-être psychologique.
Psychothérapie
La psychothérapie, en ligne ou en présentiel, va au-delà du soutien psychologique en apportant une prise en charge plus approfondie à court terme. Individuelles ou en groupe, ces séances sont recommandées lorsque le renforcement de la résilience ne suffit plus. Elles permettent de mieux gérer des difficultés spécifiques et de retrouver un bien-être psychique durable.
Evaluation
L’évaluation psychologique, en ligne ou en présentiel, permet d’analyser selon la demande et les besoins, les capacités, les émotions, la personnalité et le comportement. Réalisée par un psychologue ou un orthopédagogue, elle aide à identifier des besoins spécifiques et à orienter vers un accompagnement adapté. Cette démarche peut être essentielle pour mieux comprendre ses difficultés et favoriser un bien-être psychique optimal.
Coaching
Le coaching, en ligne ou en présentiel, vise à accompagner individuellement ou en groupe pour atteindre des objectifs personnels ou professionnels. Grâce à un suivi structuré, il aide à renforcer la motivation, la confiance en soi et la gestion du stress. Adapté aux besoins spécifiques de chacun, il favorise le développement des compétences et l’épanouissement personnel.
Le bien-être se construit à travers nos choix